대구 예신다이어트 2회차 관리!
첫번째 관리를 받고 4일 만에 두번째관리를 받음
4일동안은 평소와 비슷하게? 생활을 했고
추가적으로 저녁에 걷는 운동을 한것 같음
대구 예신 다이어트
오늘은 대구 동성로점 예신다이어트점 스파사진도 찍어보았다
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2024.04.16 - [다이어트] - 대구 예신 다이어트 비용? 2만원체험? 내돈내산 찐 후기
대구 예신 다이어트 비용? 2만원체험? 내돈내산 찐 후기
예신 다이어트에 관심이 있는 사람이면 주목! 아무리검색해도 블로그엔 광고성글밖에 없기에 나처럼 당황하지말고 제대로 알고 가는것이,, 어느날 친한언니가 다이어트 체험을 2만원에 받아볼
realdieter.com
첫번째 관리 전후
앞서 관리를 받은 전후
| 1번째 관리 전후 | 2번째 관리 전후 |
| 몸무게 60kg -> 59.1 | 몸무게 59.4 -> 58.5 |
| 골격근량 24.4 -> 25.5 | 골격근량 24.9-> 25.5 |
| 체지방량 16.3 -> 13.5 | 체지방량 14.9-> 12.7 |
| BMI 20.8 -> 20.4 | BMI 20.6->20.2 |
| 체지방률 27.2 -> 22.8 | 체지방률 25.1->21.7 |
첫번쨰 관리후 재방문 했을때는
몸무게 + 0.3kg
골격근량 - 0.6
체지방량 + 1.4
BMI + 0.2
체지방률 + 2.3
으로 첫번째 관리전보다 다들 줄어서
잘 유지해 오셨다고 칭찬받음 ^^
관리후보다 늘어서 속상했는데 그렇게
비교하면 안되고 처음 관리전 오셨을때랑 비교하셔야한다고 했다
전반적으로 이 관리랑 나랑 잘 맞는거같다
예신다이어트 비교사진
첫번째 관리전 후
두번째 관리전 후
관리 전후 사진으로 봤을땐 큰 차이가 있나? 싶음 12회차 끝날때 까지 꾸준히 올려보도록함
예신다이어트후기
4월12일 첫 관리 / 4월15일 두번째 관리
관리를 받아본 후
확실히 몸이 가벼워졌다는 것을 느낀다
데이터 상으로도 빠진것이 보여지니 기분좋음
사진을 찍었을때 2회관리로 드라마틱하게 나의 옆구리살과
뱃살이 줄은건 모르겠지만 그래도 좀 줄은거처럼 보여지긴 함
12번 관리 후에 내가 어떤모습일지 기대가 된다
관리를 고민할때 누군가가 관리별 후기를 남겨줬으면 했던 생각이 들어서
쓰게된 이글이, 나의 다이어트 마지막 후기였으면
앞으로는 유지어터의 길만 걸을 수있기를
간절히 기도함 ♥
12회 관리 후 뱃살 쳐진거 효과없다면 ? 레이저 알아봐야하나...생각중 ㅠ
